Böylesi sıcak havalarda,ki temmuz ortasındayız,susuz kalmamaya özen gösterelim.Vücudumuzdan ter ile eksilen suyun yerini muhakkak dolduralım.Serin bir duş alıp,belki insanı rahatlatan hoş kokulu bir vücut şampuanı kullanarak gün boyu taze hissetmeye çalışılabilir.Ardından içeceğiniz soğuk bir çay sadece rahatlatmaz aynı zamanda keyif verebilir.
Ben şahsen limonu da önerebilirim..